Главная » 2023 » Октябрь » 2 » Информационный час «Как сохранить здоровье на долгие годы?»
07:56
Информационный час «Как сохранить здоровье на долгие годы?»

26 сентября 2023 года Чернышевская сельская библиотека-филиал совместно с методистами сельского клуба и киносетью провели информационный час «Как сохранить здоровье на долгие годы?» Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Все, пришедшие на час, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Просмотров: 75 | Добавил: biblnbur | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar